Durante esta semana he estado preparándome un frapé, siguiendo una receta que encontré por Internet que llevaba como nombre "flat tummy smoothie". No me lo tomo pensando que ese será efecto directo que tendré, pero una cosa sí es que sus ingredientes son conocidos por los buenos beneficios que ofrecen al cuerpo y a la piel. Uno de sus ingredientes lo es la hoja de menta. Nunca antes la había ingerido de una manera directa (al menos que yo recuerde) por lo que tuve curiosidad en saber cuáles eran sus beneficios.
Además de ayudar para la congestión y digestión, la hoja de menta puede ser utilizado para tonificar el cutis y abrir los poros. A continuación comparto con ustedes una receta fácil de preparar y con ingredientes que, muy posiblemente, los tienen en su hogar.
Ingredientes:
Foto via diccionario de cocina
Además de ayudar para la congestión y digestión, la hoja de menta puede ser utilizado para tonificar el cutis y abrir los poros. A continuación comparto con ustedes una receta fácil de preparar y con ingredientes que, muy posiblemente, los tienen en su hogar.
Ingredientes:
3 cucharadas hojas de menta
2 cucharadas vinagre de manzana
1 taza de agua destilada
Instrucciones:
Mezclar todos los ingredientes y colocar en un envase de cristal tapado. Dejar reposar por un período de 3 días. Luego de este tiempo, cuele y vacíe el líquido en una botella limpia y con tapa. Para utilizar, moje un algodón y aplíquelo en el rostro.
Cabe destacar que esta receta no intenta diagnosticar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Para prevenir reacciones alérgicas, es importante aplicar la mezcla en un área pequeña primero y observar.
Cabe destacar que esta receta no intenta diagnosticar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Para prevenir reacciones alérgicas, es importante aplicar la mezcla en un área pequeña primero y observar.
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